Rigenerarsi in primavera con Alto Adige Balance
Durante le selezionate esperienze nella natura dell’Alto Adige, i partecipanti saranno sempre affiancati da esperti locali. Grazie al loro aiuto sarà più facile ritrovare il proprio equilibrio interiore e capire come sia possibile preservare l’energia positiva anche nella vita di tutti i giorni.
Tutte le esperienze proposte contribuiscono significativamente, ciascuna in modo diverso, a migliorare il benessere dei partecipanti. Per rimanere in forma e staccare la spina, l’attività fisica nella natura è un elemento fondamentale, che si tratti di un allenamento di corsa o di una passeggiata nel bosco. Camminando nelle fresche acque dei ruscelli di montagna, inoltre, è possibile contrastare la stanchezza tipica della primavera. Oltre a questo, poi, gli spettacoli naturali, come recarsi ad ammirare il sorgere del sole in un luogo circondato dalle forze della natura, offrono la possibilità di percepire gli elementi naturali, di allentare le tensioni e di riprendere contatto con la propria interiorità. Gli esperti di erbe selvatiche riveleranno le loro preziose conoscenze – e anche questo è un modo per rendersi conto della forza della natura. I corsi di cucina e le degustazioni a base di ortaggi ed erbe aromatiche offrono infine l’opportunità di imparare ad alimentarsi in maniera sana e consapevole. Con le esperienze guidate di Balance vi immergerete nella primavera dell’Alto Adige con il corpo e con lo spirito.
Un’esperienza Alto Adige Balance:
› è una pausa rilassante
› è un’offerta per abbandonarsi alla natura
› ha un effetto sostenibile e contiene ispirazione per la vita quotidiana
Località Balance
Le dolomiti della Val di Funes
Esperienza,,Tempo nella natura“
Escursione guidata interattiva con Günther Pernthaler
16/05/2019 – 20/06/2019
Ogni giovedì
L’esperienza di vita semplice della cultura contadina di allora:
Ascoltare le api e imparare a gestirle; impollinazione dei fiori; sentire il lento risveglio della vita in primavera
Seminare il grano originale e cuocere insieme il pane
Maso Drockerhof: tosatura delle pecore
Maso Unterpiskoihof: tagliare i rami di salice e creare le ceste di vimini Durata
Escursione giornaliera
